Diaré gjør at kroppen mister væske, salter og sukker. Det er derfor viktig å tilføre kroppen rikelig med væske som inneholder riktige mengder av salter og sukker. Det viktigste vil imidlertid alltid være å få i seg drikke, selv om noen drikker er å foretrekke fremfor andre er det viktig å heller drikke noe enn ingenting. Anbefalt drikke ved diaré: GEM pulver, en blanding av salter (elektrolytter) og sukker som løses i væske og tilfører kroppen akkurat de mengdene den trenger i tillegg til væske, er det beste. Væsken gis i små, hyppige porsjoner. Smaken kan forbedres med sukkerfri saft Resorb væskeerstatning – blanding av væske, salter og druesukker. Er et alternativ til GEM, men er smaksatt med bringebærsmak Solbærsaft (eller annen sukkerholdig saft), tilsett en ½ teskje salt per liter væske Drikke som ikke er anbefalt, men som likevel er bedre enn å ikke drikke noe: Ren juice eller brus. Både juice og brus har svært høyt innhold av sukker, det kan øke væsketapet fordi sukker "trekker" vann inn i tarmen.
Kronisk diaré Kronisk diaré vedvarer over lengre tid, og skyldes oftere en bakenforliggende årsak, for eksempel Crohns sykdom, ulcerøs kolitt, irritabel tarm eller matintoleranse. Kronisk diaré har samme symptomer som akutt diaré med hyppige og løse avføringer, men i motsetning til akutt diaré kan avføringen ved kronisk diaré være blodig og slimete. Behandling Den viktigste behandlingen ved diaré er å sikre at man får i seg nok væske, for å hindre dehydrering. Som regel er dette den eneste behandlingen som er nødvendig. Imdoium (inneholder det aktive stoffet loperamid) er en medisin som virker stoppende på magen, den bremser diareen, men fjerner ikke årsaken. Medisinene bør derfor bare brukes i situasjoner hvor det er helt nødvendig, for eksempel ved lange flyreiser eller hvis du er på steder hvor det er vanskelige toalettforhold. Stoppende medisiner skal kun brukes av voksne (ikke gravide/ammende) og barn over 12 år. Gode råd ved diaré Drikk mye! Diaré kan lett gjøre deg dehydrert; barn, eldre og syke er ekstra utsatte for dehydrering.